Айкидо покровск логотип

Программа экзамена на 8 КЮ детский

  • Migi Hanmi Kamae
  • Hidari Hanmi Kamae
  • Seiza ho
  • Koho ukemi
  • Mae Shikko ho
  • Ushiro Shikko ho
  • Zempo Kaiten  Ukemi
  • Koho Kaiten Ukemi
  • Tai no Henko 1
  • Tai no Henko 2
  • Hiriki no Yosei 1
  • Hiriki no Yosei 2
  • Shomen Uchi Ikkajo osae 1
  • Shomen Uchi Ikkajo osae 2
  • Katate  Mochi Shihonage 1

Скачать программу